Lattosio e pelle

**Spyr** · 19-03-2006, 02:25 AM

Dopo aver letto veramente tutto quello a disposizione sn giunto alla conclusione di mangiare latte/latticini in fase di massa ma di evitarli nella successiva definizione... secondo voi è fattibile o vado in contro a qualche cavolata??

**kickboxer_87** · 19-03-2006, 02:37 AM

nn mi pare sia mai morto nessuno xkè beveva troppo latte x cui...
tutte caz&%ate

**Damien** · 19-03-2006, 09:37 AM

Il punto è ti interessa guardare il capello?..sei un perfezionista che cura tutto?....bene, sai che il latte potrebbe renderti più appannato di qualche millimetro..adesso ognuno si faccia i proprio conti in base alle sue esigenze...ovvio che se sei al 15% di BF mangi cosi...cosi..lascerei perdere. Se sei uno che tra 1 mese ha una gara il discorso cambia.

Comunque le differenze sono proprio minime per cui non esageriamo su possibili danni.

**user_del87452** · 19-03-2006, 09:52 AM

Intendo dire che l'uomo è onnivoro, e non ha senso eliminare del tutto un determinato alimento (a meno che uno non sia intollerante alla frutta secca, e poi mangia una nocciola e va in shock anafilattico).
Sono d'accordo sulla moderazione o limitazione di certi cibi in prospettiva di qualche obiettivo specifico, ma affermare che si DEVE eliminare DEL TUTTO il latte e TUTTI i suoi derivati, mi sembra come dire: "ti faccio un gavettone, ma hai l'obbligo di non bagnarti...".