Citazione Originariamente Scritto da velasquez
ragazzi cosa va bene mangiare come prewo?il mio trainer mi ha detto di mangiare cose "zuccherine" che mi diano energia..fette biscottate con miele...oppure una manciata di prugne o albicocche secche...ma è normale che non mi abbia menzionato nessuna fonte di pro?
si lascia perdere le pro se non è molto distante dal WO..casomai prendile dopo