Far ingrossare le braccia in1 giorno :|

**LU FERRIGNO** · 16-03-2006, 11:56 PM

senti ma chi ha detto un cm al giorno ?

**Mauro_BG** · 17-03-2006, 12:03 AM

tu fai qll'allenamento il braccio ti cresce di 1 pollice o forse anke qlkosa d+..nn mi ricke cera scritto e poi basta....nn è ke ogni giorno cresce

**LU FERRIGNO** · 17-03-2006, 12:24 AM

certo sono d'accordo devi dare il tempo di recuperare se no le braccia non aumentano di volume

**Ivan S.** · 17-03-2006, 10:59 AM

Mi sembra una discussione insensata. Un pollice tra l'altro sono 2,54 cm.

**LU FERRIGNO** · 17-03-2006, 12:33 PM

infatti 2cm sono troppi ma almeno 1 cm si prende come volume ma bisogna vedere sempre l' intensita' dell'allenamento e il volume dell'allenamento

Discussione: Far ingrossare le braccia in1 giorno :|