Citazione Originariamente Scritto da LU FERRIGNO
perche se unp e un toro non puo' aumentare le braccia di un centimetro in un giorno
guarda lu che il pump che senti il giorno dopo esserti allenato è una sensazione temporanea, molto goduriosa ma temporanea...per comprenderci non è nuovo muscolo che si è costruito!
se quindi uno è un toro (come affermi tu) e si spara il tuo allenamento da 80 ripetizioni (che xsonalmente non condivido ma non condanno) avrà una forte sensazione di pump nelle 48 ore successive all'allenamento. solo ed unicamente pump destinato a svanire col tempo!