ecco le mie foto..

**Gymmer** · 15-03-2006, 02:43 PM

Originariamente Scritto da trainer

ti vedo diversamente,sbaglio o prima eri piu'grosso,quei cavoli di fianchi larghi sono la tua rovina

ad uno come lui ke ha una massa magra imponente ma un bel po' di grasso sui fianchi ( larghi )..cosa consiglieresti di fare? cominciare a fare un po' di corsetta ?
ti faccio questa domanda perkè anche io ho i fianchi un po' larghi ( anche se non proprio come lui )

**Kataklisma** · 15-03-2006, 03:26 PM

Originariamente Scritto da Gymmer

ad uno come lui ke ha una massa magra imponente ma un bel po' di grasso sui fianchi ( larghi )..cosa consiglieresti di fare? cominciare a fare un po' di corsetta ?
ti faccio questa domanda perkè anche io ho i fianchi un po' larghi ( anche se non proprio come lui )

Gymmer i fianchi larghi (ricordo le tue foto e non ha praticamente grasso) sono dovuti alla costituzione scheletrica, se ti capita di averli te li devi tenere....e non ci puoi fare nulla...

**trainer** · 15-03-2006, 03:39 PM

Originariamente Scritto da Gymmer

ad uno come lui ke ha una massa magra imponente ma un bel po' di grasso sui fianchi ( larghi )..cosa consiglieresti di fare? cominciare a fare un po' di corsetta ?
ti faccio questa domanda perkè anche io ho i fianchi un po' larghi ( anche se non proprio come lui )

se e'grasso inevitabilmente dieta e corsa come dissi ad un'altro,con una dieta ben curata si possono debellare le maniglie dell'amore(se di quelle si tratta)

**stantio** · 15-03-2006, 03:40 PM

Bellissimo fisico...mi piace moltissimo...bello pieno pieno...gambe ?

**trainer** · 15-03-2006, 03:44 PM

non so'fino a che punto sia conformazione,io credo sia grasso potrei sbagliarmi

**3423rfewrf** · 13-04-2006, 11:13 AM

in effetti un po' di grasso c'è, anche se i fianchi sono cmq larghi x conformazione... magari è solo un po' d'acqua, che dieta stai seguendo?
per il resto sei messo bene, bravo!

posta le gambe

**3423rfewrf** · 13-04-2006, 11:18 AM

scusa, non mi ero accorto che c'erano altre pagine...
che dieta stai seguendo x tirarti?
complimenti x la trasformazione!! hai una genetica strepitosa!!

**coleman_84** · 20-05-2006, 10:30 PM

buonasera a tutti voi..
dopo un mese di dieta posto la mia foto x farvi vedere i risultati ke to ottenendo (molto lentamente direi) pero posso ritenermi soddisfatto dai..ora il mio peso è di 89kg!