le mie foto(scandalose lo so..)

[trainer]

la tua rovina la carne in scatola ed ecco come ti ha ridotto,skerzo sei magro lavora duro non sei proprio a terra,certamente non vedo 4 anni di palestra

[fabru]

è l'impegno che ti manca secondo me...
incomincia a fare sul serio e vedrai che nelle prossime foto avrai il fisicaccio

[stantio]

Ti faccio una dieta...ti faccio unadietaaaaaaaaaaaaaaaaa

[jAMeZ]

Ce ne vuole dopo 4 anni ad avere un fisico così, anke senza impegno e senza dieta dopo 4 anni meglio di così ci arriverebbe kiunque. forse per quattro anni ti sei allenato 4,5 volte per anno

[stantio]

Ragazzi non lo demoralizzate e aiutiamolo

[Simrulez]

magro non è! impegnati da ora che la base nn è così male..

[TheAnimal]

Ragazzi non lo demoralizzate e aiutiamolo

Giusto stantio, così si parla!

Senti gibry, impegnati.... Segui un allenamento fatto bene, e segui tutto con costanza e (soprattutto) impegno.... Poi va beh, se c'è la passione c' è tutto!

Comunque i miglioramenti ci sono dalle prime foto rispetto a quelle di dicembre, ci sono eccome!

Non mollare, e vedrai che entro qualche anno avrai un fisico degno di nota

[Ivan S.]

Ho visto gente messa molto peggio... Impiegati andare in palestra da 20 anni e darmi del bombato perchè in 6 mesi ho ottenuto risultati che loro non avrebbero ottenuto mai...

Dobbiamo considerare come ha preso la palestra, per noi è la vita, per lui magari era solo un passatempo e una "presa visione di esseri femminili ipertrofizzati nei glutei"...

Fatto sta che se si è iscritto ha voglia di migliorare e se chiede consigli siamo sicuri che li seguirà per migliorarsi! Forza ragazzo, abbiamo un lavoro da fare adesso!

[scricciolo]

ma io nn lo vedo messo così male ............ ma in che parrocchia ti sei allenato?