Citazione Originariamente Scritto da gc.web
in un altro thread mi è stato suggerito di aggiungere frutta secca nella mia alimentazione, qundi avevo intenzione di aggiungere negli spuntini, 1 cucchiaio di crema d'arachidi, qualc1 mi sa indicare dove trovarla?
nel supermercato dove vado io non l'ho trovata?
thanks...




fattela in casa............è molto meglio... se non sbaglio nel sito abodybuilding ti dice pure le dosi... basta che metti in un frullatore le arachidi e l'olio