L'anno scorso presi il virus intestinale, ero solo uscita davanti e dietro...stetti male tutta una settimana, poi passò.
Era nel periodo top, e persi dai 3 ai 5kg...infatti non sono riuscii a rompere la barriera degli 80kg.
Ora, potresti averlo preso pure tu, non so...vai dal tuo medico che è meglio.
Una cosa è certa, essendo disturbi che colpiscono l'intestino è inutile provare di mangiare come una persona normale perche ti riesce tutta, devi stare leggero finchè non ti passa.
Sul recupero, quando sarai ok, ricomincia, riparti pian piano la prima settimana poi riallenati normale...è l'unica cosa da fare