Citazione Originariamente Scritto da gianka
Si ma se uno fa palestra da 2 anni penso che sia pronto per lo stripping!!!!! Forse il problema non è nella tecnica d'esercizio ma nella scheda eseguita?!
Non ti seccare ma 2 di allenamento nn sn molti e cmq bisogna vedere come li si fatti, e aggiungerei che anche se fatti bene è difficile arrivare al punto da dover usare tecniche particolari x superare gli stalli