Allenarsi Oltre Ogni Limite

[PumaVive]

secondo te ham ci sono gara ufficiali su chi fa piu' ripetizioni di curl ? gare di panca si ora apparte lo scherzo con un massimale di 155kg senza rimbalzo facendo una piccola gara secondo voi mi potrei piazzare quarto nella categoria dei 100kg

Non so se ci sono gare ufficiali di curl ma che ne dici delle sfide che facevano terence hill e bud spencer: Salsiccie e fagioli

[Venom5]

Non so se ci sono gare ufficiali di curl ma che ne dici delle sfide che facevano terence hill e bud spencer: Salsiccie e fagioli

in verità erano birra e salsiccia.........cmq.......diciamo che se ferrigno partecipasse ad una gara del genere(birra e salsiccia) potrebbe tranquillamente piazzarsi quarto.


per ferrigno:il tuo massimale anche con il fermo(ma ne dubito molto)non è un granchè date le tue dimensioni di panza(155kg di massimale su 100kg di peso)........se butti giù una 20 di kg quel massimale potrebbe diventare davvero straordinario in una gara seria(sempre con il fermo).

[Ivan S.]

Cavolo, se fate una gara di birra e salsiccie vngo anche io! E chi se ne frega della %bf?

Ma sicuramente vince LU FERRIGNO, con quel fisico si vede che si allena moltissimo!

[LU FERRIGNO]

tu sei migliore

[ham2]

Ferrigno:
bashta! bashta! baaashta! un lu supportu chiù!
se lo avrei saputo che finirebbe così mica non ci postassi ancora ha!

[ham2]

otto ai dotti
nove a Manzoni
dieci a Dante Alighieri

[LU FERRIGNO]

10 a ham
40 a ivan
80 ripetizioni a ferrigno