ogni tanto passo l'aspirapolvere, tenendo una contrazione isometrica durante i passaggi!Originariamente Scritto da tattoos
oggi trazioni con 8 dischi da 10kg 8x10 e stacco 270kg 8x8![]()
ogni tanto passo l'aspirapolvere, tenendo una contrazione isometrica durante i passaggi!Originariamente Scritto da tattoos
oggi trazioni con 8 dischi da 10kg 8x10 e stacco 270kg 8x8![]()
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