Dieta metabolica

[Manga81]

certo che mangiavamo anche altro : le proteine
per la definizione si scendeva lentamente coi carbo fino a circa 120 - 150 gr al giorno , tenendo 200 gr di pro
poi da ultimo la scarica a ricarica del glico negli ultimi 6 giorni pre-gara

bentornato mau.....pensavo fossi morto
ma sei in america?

[mau]

bentornato mau.....pensavo fossi morto
ma sei in america?

sì , nella tribù dei Frocheyenne

http://www.squallor.com/film/