Danny se quelle foto sono HP+8 quando ti tiri sparisci...secondo me manchi un pò su tutto....volumi troppo piccoli(sei natural?)...non capisco il peso..ti avrei dato 10 chili di meno.

Comunque provaci.....hai 8 chili da tirarti di sicuro vieni bello definito...punta su quello e non sui volumi.

Tutto questo parlando ai fini di una gara....resta un buon fisico..complimenti!!!