Valentino Lecce

**masterpiece** · 07-03-2006, 05:33 PM

sicuramente hai ragione damien..però io vedo in questo ragazzo phil heath

**Damien** · 07-03-2006, 05:34 PM

Originariamente Scritto da masterpiece

sicuramente hai ragione damien..però io vedo in questo ragazzo phil heath

aspetta adesso dai ne copio alcune.

**masterpiece** · 07-03-2006, 05:37 PM

ma voi siete fossilizati sul fisico di adesso..phil heat a 21 anni quando smise il basket era coem valentino nelle prime foto.anche meno

**Damien** · 07-03-2006, 05:39 PM

1 e adesso brancolano nel buio delle gare ifbb da dilettanti e per mantenere il fisico devon spendere tutti i soldi del lavoro in prodotti, ormai son in un tunnel...e ti parlo di personaggi grossi che han fatto il 2 t

2 ormai hai iniziato col doping.se smetti ti asciughi e svuoti peggio di prima

3 dopandaoti alla grande secondo me potresti fare grande cose perchè la base natural era ttima.micca sei uno sfi...gato come base

4 cmq cura un casino pure la dieta e l integrazione sennò mi diventi un altro simone meiattini

5 il mio preparatore dice che ho un ottima genetica e che secondo le sue previsioni se ci metto tutto l'impegno dovuto nel giro di due anni non dovrei aver problemi ad arrivare ai 100kg

6 ormai la scleta la ha fatta deve assumersi le responsabilità e nn diventare simone meiattini ma un serio professionista

7 gli si apriranno delle grandi prospettive e potrebbe andare a vivere in america a 22 anni

8 essere un pro è una figata...essere un meiattini o un corrado maggiore è a mio avviso la vita al pari di una caccoletta...l emblema del vorrei ma non posso

9 dopa pure e integra bene...con quelle basi...per me un phil heath!

Ecco questi sono alcuni punti...non mi metto a dire cosa c'è che non va....spero si intuisca...nel caso fammi presente e te ne spiego qualcuno.

Comunque posso dire...SENZA IRONIA...buona fortuna!!!

**Teo86** · 07-03-2006, 06:35 PM

che tristezza sto thread.... poi un dopato che fa 60 kg di stacchi

a 19 anni... qualcuno lo fermi...

**stantio** · 07-03-2006, 06:38 PM

io 40 anni 170 kg di stacco post allen schiena 3 rip

**VALENTINO BB** · 07-03-2006, 06:38 PM

Originariamente Scritto da Teo86

che tristezza sto thread.... poi un dopato che fa 60 kg di stacchi

a 19 anni... qualcuno lo fermi...

io come stacchi intendo quelli per i femorali a gambe tese! non mi sembre così poco!

**stantio** · 07-03-2006, 06:40 PM

Vuoi allenare le gambe con me ?

**ROCCIA86** · 07-03-2006, 07:23 PM

Sono pochi a prescindere.

**Damien** · 07-03-2006, 07:25 PM

Comunque anche facesse 10 Kg in panca piana....poveri frustati quelli che vogliono fare BB(attenzione non PL)....e alzano 100Kg ma poi hanno un fisico ridicolo.......molto meglio fare 60 Kg ma avere un fisico decente...daltronde uno fa BB per il fisico mica per il peso.
Da sto punto di vista difendo approvo Valentino......eviterei la gara a chi alza di più....almeno evitate figuracce.

**ROCCIA86** · 07-03-2006, 07:39 PM

Mettiamo il caso che pesi 100kg,ti vede un ragazzo e dice:"ammazza quanto è grosso" la seconda cosa che ti chiede è :" quanto alzi?".
Non vedo come un natural possa diventare grosso senza aumentare la propria forza,ok non al livello di un pl ma ad un certo livello molto sopra la norma.

**Teo86** · 07-03-2006, 11:50 PM

Originariamente Scritto da VALENTINO LECCE

io come stacchi intendo quelli per i femorali a gambe tese! non mi sembre così poco!

guarda ti rispondo sinceramente io sono un povero normale ragazzo non dopato... le mie foto sono nell'altro thread ma guarda se tu sei veramente cosi' convinto di diventare enorme dacci dentro con gli stacchi e con le gambe in generale... non vedo le foto delle gambe ... sarà un caso
io da naturallisssimo dopo 2 annetti di mezzi stacchi faccio 7-8 * 110 ... e mi il mio pt me dice sempre che devo aumentare i carichi... e' vero sono 94 kg ma per 1.92... tu pesi 8 kg in meno ma sei 20 cm + basso quindi sei anche avvantaggiato con le leve... e sei dopato...