Citazione Originariamente Scritto da masterpiece
hai le idee molto chiare...tuo padre che dice che ti ingrossi così veloce?
cmq cura un casino pure la dieta e l integrazione sennò mi diventi un altro simone meiattini!ps...posso chiederti per curiosità quanto alzavi nella foto di 78 kg e quanto alzi adesso a squat stacchi curl e panca?ciao!
mio padre non ne capisce niente di bb, quindi non sospetta di niente. ma anche se lo venisse a sapere non mi direbbe niente, perchè sa che faccio quello che ritengo giusto e buono per me! come ho scritto prima sono seguito da un ottimo personal trainer che mi cura molto dieta ed integrazione.nella foto pesavo 73kg ed alzavo 100kg allo squat,50 kg agli stacchi e 90kg alla panca. adesso faccio 130 kg allo squat, 60kg agli stacchi, e 120 kg alla panca!