Allenarsi Oltre Ogni Limite

[LU FERRIGNO]

le mie misure sono:


torace:126 cm

braccia:46 cm

vita:99cm

gambe: 64cm

[ScoobyDoo]

le mie misure sono:


torace:126 cm

braccia:46 cm

vita:99cm

gambe: 64cm

la vita è troppo larga secondo me.....
dovresti togliere dei centrimetri da lì e metterli in circonferenza gambe

[TheAnimal]

Vero, così facendo la vita sembrerà più stretta......

[LU FERRIGNO]

si lo so ma devi fare il rapporto tra la circonferenza del torace e la vita poi ho ossa grosse devo riuscire ad aumentare la circonferenza delle spalle perche' quando mi posiziono e mi allargo le spalle si vede la differenza tra la vita e la parte superiore mentre da normale non si evidenzia tanto ma speriamo di levare qualche altro cm dalla vita ,grazie del consiglio

[ham2]

che siete geneticamnete inferiori

perchè mi avete messo in disparte? Chi è da solo non perde mai

HAHAHA!

Io sarò geneticamente inferiore (visto che tu mi conosci da trent'anni ), ma tu hai problemi col muscolo che ti sta nel cranio.

ps.perchè non ti iscrivi a qualche gara?sono sicuro che potresti fare molto bene.......

il suo regno è via cavo...non è di questo mondo...glielo avevo già consigliato: fatti un paio di gare di pesistica, vai su un sito od un bollettino ufficiale, poi ne ripareleremo...macchè...lui cià il video cià...ad una gara ufficiale, c'è il fischio dei giudici...e vai a casa...su internet la pianti con le ottenta ripetizioni e cominci a sparare stronz@te sulle proteine...

dovete ammettere che io ho forza e sopssratutto una resistenza incredibile ha se solo facessi uso di doping

attento che un effetto combinato colle goccine per il controllo dell'umore può essere fatale...

[Venom5]

mi hai fatto morire ham2

[LU FERRIGNO]

ham ma vai a morir hammazz... scordavo ma sei ectomorfo

[Ivan S.]

Che spettacolo questo 3d... Comunque prima di metterti come nick il nome di un grande bodybuilder... dovevi pensarci un po' meglio...

PS: Anche usare la punteggiatura e qualche tecnica grammaticale sarebbe carino...