Arachidi... calcolarle

**tattoos** · 07-03-2006, 11:22 AM

Se vuoi un approccio più "scientifico", potresti provare con un cucchiaino di peanuts butter (burro d'arachidi): 10-15 gr.

**Ivan S.** · 07-03-2006, 11:52 AM

Effettivamente ci avevo anche pensato, però potendo evitare conservanti e simili optavo per le noccioline... Nella pausa pranzo lo compro e provo

**tattoos** · 07-03-2006, 12:01 PM

Capisco. In effetti, è un consiglio tendenzioso e un po' sadista: a me il burro d'arachidi fa veramente SCHIFO !

**Ivan S.** · 07-03-2006, 12:15 PM

Sarà solo uno degli infiniti sacrifici che ogni giorno compio per migliorare corpo e mente... Sicuramente meglio degli albumi crudi :P

Grazie comunque dei consigli eheh...

**lord bim** · 07-03-2006, 01:05 PM

ma questi arachidi.. contengono grassi "buoni" come quelli delle mandorle??

**tattoos** · 07-03-2006, 01:09 PM

Sì.

**motore** · 07-03-2006, 01:10 PM

un arachide singolo pesa in media 1,3 gr.

1 noce 7 g
1 mandorla 1,5 g
1 nocciola tostata 1g

Contengono tutti prevalentemente grassi buoni

**Ivan S.** · 07-03-2006, 01:26 PM

Non credo di poter postare marche o prodotti, ma sono tornato adesso da un noto centro commerciale con un barattolo di crema di aracidi di importazione americana. Arachidi, olio di palma, zucchero e sale. Niente conservanti aggiunti. Costa circa 4,50 euro per 340 g. E' molto buona e saporita, credevo facesse schifo, invece sembra di mangiare mille noccioline ogni cucchiaio...

Per chi eventualmente fosse interessato posso comunicare il nome del prodotto per mp.

Grazie ancora.