Buoni i deltoidi, specie nella posa posteriore, ed anche lo spessore di dorsali e trapezi.Originariamente Scritto da jAMeZ
Non male anche le gambe.
Hai bisogno di massa generale e peso.
Ma sei sulla buona strada:![]()
Buoni i deltoidi, specie nella posa posteriore, ed anche lo spessore di dorsali e trapezi.Originariamente Scritto da jAMeZ
Non male anche le gambe.
Hai bisogno di massa generale e peso.
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