rematori e stacchi aiutano ad aumentare la forza nelle trazioni in modo moolto relativo, visto che sono schemi motori diversi, su piani del corpo differenti.

secondo me dovresti lavorare di lat machine (ancora sei piuttosto debole, non puoi pretendere di sollevare il tuo peso se non sollevi almeno 90-100kg con una buona esecuzione)
una volta raggiunti carichi appropriati potrai avvicinarti alle trazioni anche eseguendone 3.. poi 4 e così via.