A Volte Ritornano

**°°sOmOja°°** · 03-03-2006, 10:29 AM

forse sono troppo grosse..
prova a ridurre le dimensioni.

**ironman748** · 03-03-2006, 10:34 AM

le dimensioni rientrano, una è di 33Kb e l'altra è di 38Kb, comunque mi dice errore upload che una l'ho già postata in un altro thread e l'altra non la carica

**Damien** · 03-03-2006, 10:35 AM

Beh dai a percentuale di Bf non sei messo male...sei trasparente

**ironman748** · 03-03-2006, 10:43 AM

https://www.bbhomepage.com/forum/att...0&d=1138185293

**Damien** · 03-03-2006, 10:45 AM

Sei messo benissimo, forse i trapezi un pò indietro ma stai bene!!! Altezza e peso?

**ironman748** · 03-03-2006, 10:56 AM

grazie

sono 177 ma ancora mi devo pesare, più tardi faccio un salto in farmacia

**Damien** · 03-03-2006, 10:59 AM

Comunque il petto mi sembra il tuo punto forte....mi piace anche il punto deltoide/braccia

E' strano l' addome alto che si intravede però un accumulo di grasso nei fianchi...se ti asciugassi qualche chilo fai sparire quell' effetto e rendi il doppio

**stantio** · 03-03-2006, 05:06 PM

Originariamente Scritto da ironman748

https://www.bbhomepage.com/forum/att...0&d=1138185293

Buono ragazzo...asciutto e piazzato...
Azz miglioramenti notevoli...

**ironman748** · 03-03-2006, 05:12 PM

si si che bello

voglio di più!tra un mese posterò un'altra.
damien ha detto che ho un pò di fianchi e in effetti è vero, ma come li tolgo?

**stantio** · 03-03-2006, 05:16 PM

Ma dai che vuoi che sia...dieta e allenati come stai facendo che acceleri ancora di più il metabolismo...

**chi sao** · 04-03-2006, 11:07 PM

Originariamente Scritto da ironman748

si si che bello

voglio di più!tra un mese posterò un'altra.
damien ha detto che ho un pò di fianchi e in effetti è vero, ma come li tolgo?

Fai la dieta, aerobica, pesi, e cala di peso.
La ciccia nei fianchi se ne andra'.Stai tranquillo.
Ottimi pettorali.
Piu' massa nelle braccia e spalle!