Vince Gironda uno stile una vita...

[scricciolo]

voci eheh .... di sicuro secondo me si è bombato... troppi muscoli in poco tempo

[mau]

l' 8x8 ha il fascino di tutte le cose estreme esattamente come per la monoserie di Mentzer o lo Static Contraction Training di Sisco ; sono fuori dall ' usuale e per questo alla gente piacciono perchè sembrano la pillola magica che risolve ogni problema ; purtroppo la pilloletta magica non c ' è
L' 8x8 funziona se prima si faceva qualcosa di meno impegnativo per cui il muscolo sarà costretto a dire : "capperi questo mi vuol far fare cose che non mi riescono attualmente : ummm bisogna che mi adatti alle sue richieste..."

[Damien]

voci eheh .... di sicuro secondo me si è bombato... troppi muscoli in poco tempo

diciamo che anche l' ausilio dei computer ha contribuito....poi le gambe non erano le sue.