multivitaminici.. con calma

[Malaga]

Ho in mano ora un multivitaminico, dice testualmente "una compressa al giorno, preferibilmente al mattino".
Concordo con pegasopit per il resto...ne avevo sentito parlare tanto tempo fa sull'assunzione "immediata" delle tali...

[amino]

Mi attacco a questa discussione, per fare una domanda a voi che ne sapete un bel po'.

MA i multivitaminici che si prendono nei negozi sono naturali o di sintesi?

E quelli in farmacia? (supradyn,multicentrum)

Grazie