carbo: consigli alimenti colazione

[Manga81]

Di solito mangio fette biscottate, ma aumentando sempre più calorie poi comincio a odiarle se ne mangio molte.
Cosa potete consigliarmi?
I fiocchi d'avena che non riesco mai a trovarli (e anche se ci fossero non me ne accorgerei perchè non li ho mai visti )

scegli una della 3 soluzioni

1
aggiungi sopra le fette biscottate del miele e/o marmellata di frutta al 100%


2
i fiocchi d'avena li trovi in erboristeria costano 2 euro e te ne danno 500grammi...........


3
hai mai provato del semplice pane di crusca o del pane di segale con miele o marmellata

4
riso.................tipica del bber esemplare


io uso la prima soluzione + della frutta

[tattoos]

Io, ultimamente mi pappo uno yogurth greco (Total 0%) con miele e noci.
Oppure un bel panino (integrale) con prosciutto crudo dal quale tolgo scrupolosamente i grassi (con grave disappunto di mia moglie ed entusiasmo del mio cane).

[Manga81]

Io, ultimamente mi pappo uno yogurth greco (Total 0%) con miele e noci.
Oppure un bel panino (integrale) con prosciutto crudo dal quale tolgo scrupolosamente i grassi (con grave disappunto di mia moglie ed entusiasmo del mio cane).

.....povero cane........a parte gli scherzi i cani hanno un fegato molto piccolo e devono evitare i grassi!!!


la tua è una buona scelta....qualche volta l'ho fatto anch'io con il cotto....naturalmente privato del grasso visibile

[tattoos]

Sì, lo so. Però dovresti vedere quando lo mangia...gli si incrociano gli occhi per la libidine.

[giakk80]

OT
a volte quando tolgo i tuorli dalle uova il mio cane fa salti di mezzo metro sperando che qualcuno finisca nella sua ciotola...
a volte cedo e lo accontento

[tattoos]

Però! Un cane con l'aviaria...