Citazione Originariamente Scritto da Armando Vinci
Qualcuno ha mai provato 30(set)x1(rep) con 60 sec di recupero?
Ciao Armando!!
30x1 con quali carichi? Mai provata, ma la lunghezza dell'allenamento la rende una prova di concentrazione notevole
!

Credo sia una battuta iron