mia scheda di massa

[PumaVive]

o al macello..

ok dai vedrò di rivederla con un massimo di 26 serie totali al giorno.. cmq non 18 che mi sembrano poche sinceramente..

Guarda che non devi farci un favore

E cmq sarei davvero curioso di sapere su quale base concreta o scentifica o biologica tu dici che sn meglio 26 serie piuttosto che 18

[Odie]

punto primo:
non ho mai detto che tutto il peso che metto su è massa magra

punto secondo:
io personalmente non voglio fare 18 serie per il semplice motivo che per me sono veramentre troppo poche, potrei sbagliarmi, ma voglio rimanere nel mio errore

punto terzo:
il tono non era del tipo "vi faccio un favore", ma accetto i consigli e provo per 1-2 mesi a fare una scheda con meno volume