[QUOTE=PumaVive]anche se dovrebbe essere normale non riuscire ad aumentare il carico ed eseguire le stesse rip[QUOTE]
ma sai qual è il fatto? anche se abbasso il peso ( ho già provato un paio di volte ) nn riesco a raggiungere le 10 rip...
Mr Universo
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[QUOTE=PumaVive]anche se dovrebbe essere normale non riuscire ad aumentare il carico ed eseguire le stesse rip[QUOTE]
ma sai qual è il fatto? anche se abbasso il peso ( ho già provato un paio di volte ) nn riesco a raggiungere le 10 rip...
Mr Italia
In Warm-Up
Questa discussione interessa anche me, sopratutto x le scapole e i pettorali (duri da far crescere per quanto mi riguarda, porcaccia la...!), quindi postate numerosi!!
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