scusa ultim ma una persona mi ha ucciso...con un colpo di fucile..........Originariamente Scritto da Ultimatebeef
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scusa ultim ma una persona mi ha ucciso...con un colpo di fucile..........Originariamente Scritto da Ultimatebeef
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Incredibile ....ho le gambe che sembrano dei piloni di cemento armato...mi sono allenato al 50 % dei miei massimali...sono confuso...devo pensare come mai...+
Uno si distrugge..piange per fare 175 kg. di squat partendo da 100 kg. di entrata...
e poi ottiene più risultati con i pesi della Chicco 80 kg. di squat x20 o x30
Non è possibile...le mie certezze si stanno sgretolando come neve sotto un pallido sole di primavera....
devo pensare....
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Ho girato per paesi diversi...ho incontrato nuove culture...ho viaggiato tanto e alla fine tutto quello che.....ho fatto è stato..........ritornare a casa.........
Non desidero rinascere. Ma se devo rinascere, vorrei nascere intoccabile, in modo da poter dividere i loro dolori, le loro sofferenze, e gli affronti che vengono loro recati, e cercare così di liberare me stesso e loro da questa condizione miserabile"
Ieri domenica sono andato a spasso con la mia volpina nera femmina..............e ho pensato alla pesata alla bilancia del mattino.
Ore 10 mi peso a digiuno con il pigiama 95 kg. grasso corporeo 11% circa a occhio...
Bivio: Vado avanti fino a tutto Aprile con la massa e cerco di arrivare a 99 kg. arrivando a una percentuale del 12 - 13 % per poi lanciarmi in una definizione disperata Maggio-Giugno e Luglio e arrivare a 91 Kg. al 7-8 % facendo il possibile e l'impossibile.................................
Oppure parto adesso con una definizione monstre che mi porti a Luglio agli 89 kg. al 5% ?
Cosa fare ?
purtoppo ho perso dicembre e gennaio per problemi che si sono portati via 7 kg. di massa ...di cui almeno 4 kg. di muscoli puri........................arghhhhhhhhhhhhhhhhhhh hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
cosa ho fatto ?
idiota ..............
va bene...è inutile parlarne.................andiamo avanti......................................
ho pochi giorni per decidere.....................
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Ho girato per paesi diversi...ho incontrato nuove culture...ho viaggiato tanto e alla fine tutto quello che.....ho fatto è stato..........ritornare a casa.........
Non desidero rinascere. Ma se devo rinascere, vorrei nascere intoccabile, in modo da poter dividere i loro dolori, le loro sofferenze, e gli affronti che vengono loro recati, e cercare così di liberare me stesso e loro da questa condizione miserabile"
Mohandas Gandhi
fratello
se decidi di definirti adesso, cosa hai in mente di particolare,
visto che avresti più tempo in teoria???![]()
gli faccio un'offerta...che non può rifiutare (Il Padrino)
Stan sta passando al lato oscuro della Forza.
Dovrai cambiare nick e diventare Lord Vader (o Lord Fenner, nella versione italiana...).
Si Tatoos...sto cambiando...
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Per la definizione dopo Pasqua...
Si cambia sempre stan. Siamo delle crisalidi nel bozzolo. Perennemente.Originariamente Scritto da stantio
Per aspera ad astra.![]()
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