Il mio allenamento? Bè, ho un programma scritto che adesso non ricordo mentalmente
Cmq, mio fratello dice che la creatina non la dovrei fare sciogliere ma prenderla così, però a me proprio non riesce. Ma è vero o posso continuare a farla sciogliere?
Infatti giakk, sono un grammo ma il vero problema è che le pillole appena arrivano nella gola mi fanno venire da vomitare e non lo sopporto, piccole o grandi che siano!