analisi

[Manga81]

venerdi ho una visita medica molto importante perche è selettiva a fini lavorativi...
vorrei sapere quanto tempo prima della visita devo sospendere l'allenamento con i pesi per non compromettere il risultato delle analisi del sangue...inoltre al digiuno nelle ore precedenti al prelievo mi sapete dire se ci sono degli alimenti da evitare o altri ache sono piu indicati per abbassare azotemia trans ecc...esperti di alimentazione,medici,infermieri,scienziati datemi qualche consiglio...

è molto disonesto dirti quello che devi fare....ma siamo amici quindi :

smetti di allenarti 72 ore prima e fatti una fiala al giorno x 1 settimana di tad 600 o gluthion ( è glutatione ti farà scendere le transaminasi )

x l'azotemia nelle ultime 48 riduci molto le proteine e mangia molta verdura e bevi tantissima acqua....+ ne bevi meglio è.........

[fabru]

grazie a tutti