fabiopower.......per avere un buono stacco in questa competizione il doppio del peso corporeo è sufficiente a piazzarsi tra i primi 5?non ho capito se c'è una distizione di stacco tra raw o meno.....cioè bisogna utilizzare per forza l'equipaggiamento?
Quanto tempo passa tra una alzata e l'altra(mi pare di aver letto 5 minuti ma non ne sono sicuro)?
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