Aiuto tempistica dieta

[stantio]

E poi quante ore resta digiuno nel catabolismo notturno ?

[Damien]

beh diciamo che un ora secondo me non cambia la vita su 12, è un 8% in più. Comunque fosse per me farei il pasto prenanna con pro e grassi ma prima che qualcuno cominci a dire(in questo forum)..."cosi non stimoli il gh" o affermazioni simili...evito sempre di consigliarlo...io comunque lo faccio.

[stantio]

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[Damien]

Stanti che significa la faccetta? , riferita al pasto prenanna? tu sei uno di quelli contrario o lo fa?

[stantio]

Contrario al 100 %
Anche se il mio 6° pasto è alle 23.00

[Damien]

Sei contrario ma lo fai, come mai? fai turni strani e vai a letto tardissimo la notte?

Poi sarà stato già detto ma spiegami perchè contrario nel caso basta anche un link...purchè sia riferito ad un post preciso ....non fare come Sayan che mette link di 10 pagine dove si dice di tutto di più