nn è brutta come scheda, pero bisognavedere se si adatta a lui.
nn è brutta come scheda, pero bisognavedere se si adatta a lui.
Secondo me ha un bel braccio, non dimentichiamoci che un bel fisico è un FISICO PROPROZIONATO. Polpacci quanto li hai? e il collo? Allena tutto, non so dirti se due votle a settimana è più giusto che una volta sola...la cosa certa è che più ti alleni e più devi mangiare
io di collo ho 48!!!ora torno a studiare.![]()
prooomo per il tuo peso ai ottime braccia![]()
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