Consigli cercasi

**AnticoToscano** · 15-02-2006, 11:21 AM

Ho un'altra domanda...
Quanto pensate che siano affidabili le bilance (quelle casalinghe) che misurano con l'impedenza MG e MM? Lo chiedo perché ne ho acquistata una e i risultati non mi convincono molto. Mi sembra cioè che la valutazione soggettiva che mi dice che la MG scende non venga mai confermata dalla bilancia (il che è piuttosto scoraggiante, direi!). Scendo di peso, ma le proporzioni MG e MM rimangono invariate.
Aggiungo che la bilancia non mi è costata poco (più di un centinaio di euro). Ho preso una fregatura? Oppure mi inganno e la bilancia, giustamente, mi riporta alla realtà?

Grazie!

**tattoos** · 15-02-2006, 11:28 AM

AnticoToscano, purtroppo non ti posso testimoniare alcunché, poiché non ho mai posseduto una bilancia di quel genere.

Comunque, i casi sono due:

1. la bilancia funziona esclusivamente come "segnapeso" e non come indicatore di massa grassa/magra. Azione: Buttarla!

2. stai perdendo acqua. Quindi il peso scende ma le altre due composizioni corporee non mutano. Azione: Verifica della dieta.

In ogni caso, direi di effettuare un esame serio per l'individuazione della massa magra/grassa da prenotare presso un centro clinico specializzato, poi, eventualmente, confrontare i risultati con quelli della bilancia in tuo possesso, in modo tale da avere un metro di paragone corretto (il metro di Parigi, eh eh eh).

**Manga81** · 15-02-2006, 11:42 AM

2. stai perdendo acqua. Quindi il peso scende ma le altre due composizioni corporee non mutano. Azione: Verifica della dieta.

all'inizio si tende a perdere liquidi.....

ma i liquidi sono considerati da queste bilancie come massa magra, in quanto il grasso fa da isolante ( principio di reattanza e resistenza....)

In ogni caso, direi di effettuare un esame serio per l'individuazione della massa magra/grassa da prenotare presso un centro clinico specializzato.....

....senza dubbio l'unica impedenziometria abbastanza attendibile è quella che puoi fare al'ospedale in ambulatorio

**AnticoToscano** · 16-02-2006, 10:48 AM

A proposito delle bilance impedenziometriche.
Ho fatto una ricerca un po' approfondita nei forum e mi sembra di capire che l'opinione dominante sia che si tratta sostanzialmente di fregature. Vista l'esperienza personale, comincio a credere che sia così.
Prima di incorrere in altri bidoni, vorrei chiedere se qualcuno ha idea dell'affidabilità dei plicometri digitali. Cercando velocemente in rete ne ho visti un paio a prezzi abbordabili (ca. 80/100 euro). Da quel che so un plicometro affidabile costa molto di più. Ma penso che questo valga per gli strumenti meccanici. Immagino che l'elettronica abbassi i prezzi senza abbassare la qualità. Che ne pensate? Grazie!

**Ema85** · 16-02-2006, 02:42 PM

Originariamente Scritto da AnticoToscano

A proposito delle bilance impedenziometriche.
Ho fatto una ricerca un po' approfondita nei forum e mi sembra di capire che l'opinione dominante sia che si tratta sostanzialmente di fregature. Vista l'esperienza personale, comincio a credere che sia così.
Prima di incorrere in altri bidoni, vorrei chiedere se qualcuno ha idea dell'affidabilità dei plicometri digitali. Cercando velocemente in rete ne ho visti un paio a prezzi abbordabili (ca. 80/100 euro). Da quel che so un plicometro affidabile costa molto di più. Ma penso che questo valga per gli strumenti meccanici. Immagino che l'elettronica abbassi i prezzi senza abbassare la qualità. Che ne pensate? Grazie!

Per quanto riguarda la bilancia....lascia perdere quei volari nn sono attendibili per nulla(anche io ne possiedo una e me ne sono reso conto)....!!!
Per quanto riguarda un plicometro...lascia' perde....nota i tuoi cambiamente allo specchio....ad occhio nudo....!!!! che quelli ad occhio nudo sono molto + attendibili...!!!
Tanto a te basta stare bene con te stesso.....quindi che ti importa del peso ecc.....(a meno che nn ti sia prefissato un peso ideale)....anche se fai 100 kg...ma sei contento e ti senti psicologicamente contento...ben venga...!!!
L'importante è sentirsi bene con noi stessi !!!!

ciao EManuele

**tattoos** · 16-02-2006, 03:16 PM

Poiché un buon plicometro professionale può aggirarsi intorno a 500 euro, è chiaro che, per "sillogismo" economico

, quelli a prezzi nettamente inferiori sono nettamente poco professionali.
Però è chiaro che dipende molto dall'uso che ne devi fare. Considera che, essendo strumenti di misura, sono soggetti a staratura e non so se quelli economici si possono ritarare.