Bravo Somo!!!

Lu, scusa, ma è proprio così... se tu dici che fai 20x10x110Kg, è ovvio che non possa essere daccordo con questo allenamento ad un volume così assurdamente elevato (con tutti i rimbalzi che farai, poi). C'è chiaramente di meglio (per me ma non solo per me...)

Ma se mi metto a discutere nasce solo un casino allucinante in cui tu continui sulla tua strada, io sulla mia.

Perciò leggo ma non intervengo. Non me ne volere.