Aiuto bcaa

[Sajan]

A parte il discorso già detto che non te ne fai nulla.....te ne fai ancora meno se pensi al discorso bio-disponibilità? credi davvero che se ingerisci 5 gr di ramificati questi siano pronti per essere subito disponibili per quello che tu intendi? non credo proprio.
Poi non hai ancora capito che è inutile che tu stia a pensare a glutammina se con o senza bcaa prima di dormire, od altro. Sono pratiche che al tuo livello attuale non cambiano di una virgola quello che già fai.

[3423rfewrf]

lo so bene sajan, ma sono testardo, magari tra un mesetto cambierò opinione e non userò più integratori.. ma intanto in questo lasso di tempo sarò motivatissimo a fare bene in palestra e i risultati (dettati dagli integratori o meno) si vedranno. ciao a tutti

[Mitico_one]

lo so bene sajan, ma sono testardo, magari tra un mesetto cambierò opinione e non userò più integratori.. ma intanto in questo lasso di tempo sarò motivatissimo a fare bene in palestra e i risultati (dettati dagli integratori o meno) si vedranno. ciao a tutti

Sajan non commetare si commenta da solo ... risultati in un mese di aminoacidi e 5 gr d proteine prime di andare a nanna ... ... consumo + proteine io a guardare il wrestling in televisione