SE vuoi avere un parere definitivo e risolutivo vai da un fisioterapista. Allena sempre il braccio più debole e fai le stesse ripetizione con il braccio forte (e stessi pesi)
SE vuoi avere un parere definitivo e risolutivo vai da un fisioterapista. Allena sempre il braccio più debole e fai le stesse ripetizione con il braccio forte (e stessi pesi)
Ok, grazie a tutti
comunque sembra essere un problema che riguarda solo il tricipite, infatti i bicipiti non mi hanno mai dato problemi, ad esempio se faccio il curl con i manubri arrivo al cedimento (inteso come fatica, il braccio che non si alza più) quasi contemporaneamente, come è naturale che sia.
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