Strana situazione coi pettorali

[Simrulez]

la foto magari nn solo dei pettor ma del busto intero aiuterebbe di sicuro

[Malaga]

Considera che cmq la zona del capezzolo non credo sia "naturalmente" dura, ma penso sia piuttosto normale che sia "molla", non flaccidona, ma morbida si.
Io resto del parere che 12kg di croci, ai cavi, per 3 anni di allenamento sono pochi, cosi come 22(?)kg di panca...io direi che dovresti darci giu coi pesoni, poi non so
Altri pesi che usi? giusto per un confronto...
La foto sarebbe giusta come dice simrulez...

[Yorick]

Ho fatto le foto e le ho messe online, Potete trovarle qui:

http://img358.imageshack.us/my.php?i...640x6304fz.jpg

http://img485.imageshack.us/my.php?i...640x9355cn.jpg

Sono due foto, una di fronte e una di profilo. Spero che la qualità sia accettabile, altrimenti ditemelo che ne faccio altre.

Sempre grazie di tutto!! Ciao!!

[Malaga]

Viste...e ripeto, sotto coi pesoni!

p.s. dal mio punto di vista, cosi evitiamo battibecchi inutili...

[stantio]

Ma pure con una scheda accettabile...

[Simrulez]

aah ma è una situazione NON disastrosa!! cmq in caso di adipe non so proprio che fare io sono specializzato in magrezza!

[spiderman]

io confermo tutto quello che ho detto!! ci vogliono le 15 ripetizioni....con 6-8 rip non risolve!! questo il mio punto di vista!