l eccesso di vitamina b6 è molto facile da raggiungere in quanto è molto bassa la rda per una persona di media corporatura e in ogni dose di integratori alimentari la razioneper dose di b6 è del 100% o quasi, specialmente nelle proteine.la b6 in eccesso crea delle irritazione date apunto da ipervitaminosi che posso farsi che la pelle si sfoghi con acne "quasi come per darti un segnale" che ce ne è troppa.l anno scorso avevo i brufoli e pensavano mi dopassi o prendessi qualcosa allora son andato dal dermatoloog e ha detto che ra iper vit b6.ora che sto attento mi sn andati via tutti!