Diario di stantio.

**tattoos** · 09-02-2006, 05:42 PM

Originariamente Scritto da stantio

Eros e Tanatos

Mi permetti un piccoooooolo appunto ?

Si scrive Thanatos...

Perdonami, ma non ho saputo resistere. Questa sera mi fustigherò con il gatto a nove code.
Lo sai che ti voglio bene.

**stantio** · 09-02-2006, 05:46 PM

Lo so con H
Anche io ti sono affezionato...
Ma perchè Somo ce l'ha con me tanto...
Ahò non ho detto una palla che io ricordi in quasi tremila post...

**bertilfox91** · 09-02-2006, 07:30 PM

speriamo...anche se questa affermazione : non ho detto una palla è facilmente rigirabile in: ne ho dette quasi tremilaa

poi più che eros e thanatos forse è un odi et amo

speriamo almeno sia amore platonico ...già somo non la conta giusta con quel costumino da sirenetta ( ha inventato la storiella del campo scout invece chissà quali spettacolini faceva...altro che ragazzini

)

ciao bella gente

**°°sOmOja°°** · 10-02-2006, 10:02 AM

Originariamente Scritto da tattoos

Mi permetti un piccoooooolo appunto ?

Si scrive Thanatos...

ma non era laureato in filosofia e teologia?

**stantio** · 10-02-2006, 01:56 PM

Non fate così che mi inibite...non sono in possesso dell'infallibilità Papale...sono un essere umano che può sbagliare...
la caccia alle streghe...nooooooooooooooooooooooooooooo

**stantio** · 10-02-2006, 06:17 PM

Stasera 10 Febbraio 2006 gambe...
Accidenti...
gambe e deltoidi e avambracci...
gambe noooooooooooooooooooooooooooo

**stantio** · 11-02-2006, 11:33 AM

Allenamento di ieri sera Venerdì sera 10/02/2006

Momento di decisioni difficili, Spalle e quadricipiti.

Paro con i deltoidi.

Lento indietro alla multipower 40-60-70-75-75 8-12-10-7--6
Manubri distensioni su panca da seduto 3 x10 manubri da 25 kg.
Alzate laterali 3x10 kg. 12.5 manubrio molto lentamente
Alzate 90 gradi manubri da 12.5 mooolto ampio
trapezi tirate al mento bil. obliquo totale 50 kg. 3x12

Leg exention 3x12 25/30/35 con fermo immagine di tre secondi all'apice
Pressa tutta, scaricata a 120 kg. pesante veramente
Sono arrivato stanco allo Squat, fine settimana lavorativa anche
ho deciso di andarci leggero:
Squat:
120/130/140/150/140 12/12/10/8/5

Doccia feroce... Peso 94.5 Ottimo...