Strana situazione coi pettorali

[°°sOmOja°°]

a parte il fatto che non sono assolutamente contro il cedimento.
sono contro gli estremismi.

certo che voglio vedere coleman che si allena con 1kg a cedimento!!

[tattoos]

certo che voglio vedere coleman che si allena con 1kg a cedimento!!

E' probabile che gli ceda prima il tessuto scrotale con conseguente prolasso delle gonadi.

[LU FERRIGNO]

prova a fare 20 set da 10 ripetizioni su pancapiana con un carico che ti porta al cedimento con 10 ripetizioni tra un set e' l'altro recupera anche 6/8 minuti brucerai tutta l'acqua che hai sul petto piu' alleni un muscolo piu' grasso gli levi di sopra prova mi raccomando

[°°sOmOja°°]

cos'è che brucia? l'acqua?!?!?!
il petto è una fibra rossa?!?!
con 15 ripetizioni risolve? risolve cosA?

ma da dove le prendete? vi prego continuate che mi sto sganasciando!!!

[spiderman]

somoja la sai la differenza tra fibre rosse e bianche? se non lo sai non rispondere proprio perche in questa materia allora non puoi essere competente..lo sarai in altre!

[Malaga]

Non diamo degli incompetenti a chi non conosci, please.
Finche si tratta di allenamento ok, ognuno puo dire la sua, perche varia da persona a persona, ma non oltre.
Somoja sa quello che dice, e per me, è molto competente, come altri utenti del forum.
Rimaniamo nel contesto del thread...

[spiderman]

visto che somoja "ride" di quello che diciamo mi faceva piacere sapere la sua a riguardo...se poi ride x la semplice discussione che abbiamo sull'aorgomento è una cosa..se invece ride di quello che diciamo xche lui crede che non sia cosi allora voglio sentire la sua...poi gli ho posto una domanda..se conosce la differenza tra le fibre rosse e bianche..se è competente non avra problemi a rispondere...questo è tutto! se non conosce la risposta che è alla base della cultura fisica allora meglio non ridere degli altri!