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Discussione: questo forum è una figata!

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da stantio
    Ciao fratello Branco...definizione da urla nel Gran Canyon..
    Metti un pò di massa e vai tranquillo...hai un metabolismo molto veloce...
    Che dieta fai ?
    Un po' di casino...
    Sono magro di natura (anche se non a quei livelli). In genere tengo bassi i carbo e dopo aver smesso di giocare a calcio, ho continuato con le mie corse (con punte a 180 battiti).
    Ultimamente però, i carbo li tengo più alti, sia perchè mi sono accorto che è più facile recuperare, sia perchè la libido era scesa tanto (associato al fatto che mi allenavo tanto.)

  2. #2
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    sei un grandissimo poi hai la faccia simpaticissima.branco nuovo idolo dle forum o almeno idolo mio.

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da filippocasini
    sei un grandissimo poi hai la faccia simpaticissima.branco nuovo idolo dle forum o almeno idolo mio.
    Noto del LEGGERO sarcasmo nelle tue parole...
    Per stavolta non mi offendo

    P.S. Mi dicono che assomiglio a Valentino Rossi (mio conterraneo) anche se in queste foto sembro più uno che non caga da 1 settimana!

  4. #4
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    Branco io fossi in te farei poche serie di ogni eser.3.........poche rip. 3x8.
    Esercizi 3 per il petto dorsali e spalle molto pesanti e dieta con molti carbo...

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Branco80
    ... anche se in queste foto sembro più uno che non caga da 1 settimana!
    Io direi che l'esatto opposto !
    Spero che Very non si arrabbi troppo per questo OT lungo non so quanti post !

  6. #6
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    Predefinito msg per le ragazze

    senza nulla togliere ai consigli dei ragazzi, sempre apprezzatissimi e sempre disponibili, ringrazio dei saluti e del benvenuto tutte le donne, con le quali spero di intrattenere una corrispondenza su allenamenti, diete, sport, tempo libero e qualt'altro.
    Per Veronica: sei feroce, un mito ferocissimo...tanti complimenti, di cuore.

  7. #7
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    dato ke ho dato il benventuo a lalla piccolo OT..branco cazz metti qualke kiloooo!! poi torni sulla definizione! vai di massa ora

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da lalla68
    senza nulla togliere ai consigli dei ragazzi, sempre apprezzatissimi e sempre disponibili, ringrazio dei saluti e del benvenuto tutte le donne, con le quali spero di intrattenere una corrispondenza su allenamenti, diete, sport, tempo libero e qualt'altro.
    Per Veronica: sei feroce, un mito ferocissimo...tanti complimenti, di cuore.
    Voglio le foto!

  9. #9
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    le misure del mio fallo???
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    branco tu dicci le misure

  10. #10
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    https://www.bbhomepage.com/forum/att...1&d=1108990320
    https://www.bbhomepage.com/forum/att...1&d=1088590265
    Trovate!!!
    Cmq per Stantio, non mi faccio quasi mai mancare il parmigiano, specialmente prima di andare a dormire (credo circa 1 etto)

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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