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Discussione: rocky balboa's training

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  1. 09-02-2006, 02:45 PM #1
    rocky balboa 90
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos
    A, meno male. Ed io che mi credevo che fosse uno strano attrezzo, magari progettato dalla Technogym, basato sulla tecnologia delle cammes, che poteva sfruttare in modo più efficiente l'aumento della temperatura corporea, con una sorta di post bruciatore, come quello dei jet!
    no la mia palestra è Weider...
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  2. 09-02-2006, 02:47 PM #2
    rocky balboa 90
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    allora addome a fine training e curl a martello al posto del curl con bilanciere, altri consigli?su ke sono tutt orekkie...
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  3. 09-02-2006, 03:27 PM #3
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    Citazione Originariamente Scritto da rocky balboa 90
    allora addome a fine training e curl a martello al posto del curl con bilanciere, altri consigli?su ke sono tutt orekkie...
    Kazzo ma 6 del '90? Hai 16 anni e ti preoccupi di come ti alleni? Qualsiasi cosa tu faccia x ora crescerai cmq...
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  4. 09-02-2006, 03:33 PM #4
    rocky balboa 90
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    Citazione Originariamente Scritto da PYCON
    Kazzo ma 6 del '90? Hai 16 anni e ti preoccupi di come ti alleni? Qualsiasi cosa tu faccia x ora crescerai cmq...
    insomma...il xiodo ke ho seguito 1allenamento sbagliato non sono cresciuto...cmq aspetto ancora consigli
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