rocky balboa's training

**rocky balboa 90** · 08-02-2006, 10:23 PM

ecco la mia skeda nuova di zecca.da premettere ke mi alleno da solo in casa

**rocky balboa 90** · 08-02-2006, 10:25 PM

e dai ragà non conoscere la calf...

i pilates sono semplici rotazioni del busto distesi e gambe piegate...

**tattoos** · 08-02-2006, 10:28 PM

No, infatti, chiero perdono. Mi riferivo alla squat machine...

**rocky balboa 90** · 08-02-2006, 10:30 PM

Originariamente Scritto da tattoos

No, infatti, chiero perdono. Mi riferivo alla squat machine...

peggio ancora

**bertilfox91** · 08-02-2006, 10:34 PM

vedo un marchingegno starno nella tua palestra sospetto che sia una specie di strumento di tortura moderno visto in qualche pubblicità si chiama abbking non so chè...ma non serve a nulla...tu affermi di aver ottenuto un qualche risultato???

ah fifty cosa nonvà nell'allenamento dei bicipiti? a me non piace tantissimo, ma non mi sembra così sbagliato

**rocky balboa 90** · 08-02-2006, 10:37 PM

Originariamente Scritto da bertilfox91

vedo un marchingegno starno nella tua palestra sospetto che sia una specie di strumento di tortura moderno visto in qualche pubblicità si chiama abbking non so chè...ma non serve a nulla...tu affermi di aver ottenuto un qualche risultato???

ah fifty cosa nonvà nell'allenamento dei bicipiti? a me non piace tantissimo, ma non mi sembra così sbagliato

fa pena

infatti l'ho tolto di mezzo...soldi buttati...allora sti bicipiti?