No,
4 Petto, schiena e spalle
3 quadricipiti, bicipiti e tricipiti
1 femorali trapezi e polpacci e addominali
No,
4 Petto, schiena e spalle
3 quadricipiti, bicipiti e tricipiti
1 femorali trapezi e polpacci e addominali
Scusa non mi è molto chiara la risposta....
No ai due esercizi?
Segnalibri