NECESSITO DI PARERI ASSOLUTAMENTE!!!esperti venite a me

**filippocasini** · 07-02-2006, 01:04 PM

nn ancora...

**Ultimatebeef** · 07-02-2006, 01:14 PM

Ronnie tra una serie e l'altra si fa una iniezione di GH..si vocifera sul fatto che si sia offerto come cavia per una cura contro la miostatina. Talmente dalla roba che prende che non fa neanche una dieta..mangia quello di cui ha bisogno ma del resto si sfonda...ha una genetica fuori dal mondo....lui si che può permettersi di fare 100kg di pressa

**ROCCIA86** · 07-02-2006, 01:33 PM

Anche da seduto non ha mica detto unìenormità di peso.Un annetto fa facevo le serie da 8 con 20kg di curl su inclinata adesso non li facci ma sono arrivato pure a 32x5-6 di curl in piedi,e 26x8 sempre di curl.
E' un buon peso ma non è un'enormità.
Piuttosto c'è senza dubbio,a parte la piana ed il lento,Poca firza nelle trazioni.
Non serve fare 22kg di curl se poi non si riescono a fare un buon numero di trazioni.
E' solo un mio parere ed una critica costruttiva.

**°°sOmOja°°** · 07-02-2006, 01:37 PM

Originariamente Scritto da ROCCIA86

Un annetto fa facevo le serie da 8 con 20kg di curl su inclinata

scusami roccia, sbaglio o tu sei quello che praticamente è una coppia di bicipiti che cammina?
ricordo le tue foto su bodynet, sei tutto braccia!

**ROCCIA86** · 07-02-2006, 01:43 PM

Non sono una coppia di braccia che cammina:non è colpa mia se sono grosse.E poi misurano solo 43cm.Dicevo solo che va bene il curl ma occorre fare pure delle trazioni ed altri esercizi.Ha detto che riesce a fare un paio di trazioni.Anche se pesa sui 100kg è comunque poco.