Filippo Casini......panzerman

**°°sOmOja°°** · 07-02-2006, 09:44 AM

si ma questo è un forum di body building.
quindi non è importante essere massosi e con la panza, si ricerca l'armonia estetica.. sicuramente il pancione non rientra nei canoni di bellezza.. poi fate vobis.

**Damien** · 07-02-2006, 09:59 AM

Daccordo Somoja ma io infatti non dicevo confrontarli adesso. Appunto ho detto filippo che metti le foto a fare?

Però se uno mi viene a dire che filippo se si asciuga e peggio di un HP-12...o anche solo basta immaginare un confronto...non è possibile. Siamo su due piani diversi....c'è troppo peso di differenza anche se la maggior parte è grasso son sempre 30 chili.

Per quello se vedi foto di pro americani OFF sono molto più ciccioni, irriconoscibili, resta il fatto che poi quando si tirano sappiamo quello che ne esce....ok...ok c'è il doping di mezzo sono daccordo.

comunque la definizione conta tanto...sopratutto in una foto dove i volumi sono facilmente mascherabili...quindi il giudizio tende ad essere più positivo per chi è definito rispetto a chi è massoso...perchè il primo maschera il volume ma il secondo la definzione non riesce a mascherarla.

**filippocasini** · 07-02-2006, 10:08 AM

GRAZIE DAMIEN dei pareri sarprò stupirti..troverò il doping nel mio spirito per ambiare come un proòcmq io le posto semplicemnte come un diario di viaggio, un passaggio, ne ho messe a giguno anno scorso ne metterò asettembre 2003 a dicembre 2003 a giugno 2004.insomma così per far vedere vari processi!!!ho messo anke quella magro

!!!buona giornata damian

**Ultimatebeef** · 07-02-2006, 10:15 AM

Filippo credici e ce la farai..

**°°sOmOja°°** · 07-02-2006, 10:41 AM

caro damien, aspetta e vedrai.
innanzi tutto bisogna arrivarci alle basse % di grasso.
poi se la massa che si aveva non era qualitativa la si perde durante la definizione, è un classico

i pro americani sono l'ultimo esempio da prendere, qualunque body builder natural sa che se vuole mantenere un minimo di massa dopo il tiraggio non dovra superare certe % di BF..

**Damien** · 07-02-2006, 10:48 AM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

caro damien, aspetta e vedrai.
innanzi tutto bisogna arrivarci alle basse % di grasso.
poi se la massa che si aveva non era qualitativa la si perde durante la definizione, è un classico

i pro americani sono l'ultimo esempio da prendere, qualunque body builder natural sa che se vuole mantenere un minimo di massa dopo il tiraggio non dovra superare certe % di BF..

ok dai vediamo..filippo non ci deludere

**filippocasini** · 07-02-2006, 10:53 AM

nn ti preoccupare.ho dimostrato l anno scorso cioè cn la foto tiratissimo (la hai vista?è nl 3d tiratissimo) che posso dimagrire e rimanere muscolare.assai.
non ti deluderò.chiederò gli ultimi suggerimenti a tom platz.cmq data ufficiale di inizio definizione domenica 16 aprile.data di pronto senza magliette circa 15 giugno.posterò la dieta che voglio seguire all ora di pranzo e tu mi dirai se va bene.

**tattoos** · 07-02-2006, 10:53 AM

Già. Essere in massa non significa sfondarsi di schifezze per aumentare di peso. Significa aumentare la massa magra e limitare quella grassa.
Ed essere un po' appannati significa comunque intravedere la vascolarizzazione sottostante, vedere ancora il gran dentato e tenere il proprio girovita sotto controllo...