Mr Universo
Inizio Preparazione
philippo tu sei appannatissimo anzi sei grasso, se ti tiri forse otterrai un fiisico come rocky o meglio, per ora non posso dargli torto, lui ha un fisico decente tu troppo appannato e poco muscoloso...prova a tirati!!!
poi hai detto che hai fatto5kg di cacca? ma che stai a dì???
"Se non credi in te stesso, nessuno lo farà."
(kobe bryant)
"La felicità più grande non sta nel non cadere mai, ma nel risollevarsi sempre dopo una caduta."
"Non è grave se gli uomini non ti conoscono, è grave se tu non li conosci."
confucio
Mr Universo
Inizio Preparazione
buon potenziale si..ma senza fare il gradasso va sviluppato piano piano!!!
per ora rocky sta meglio perchè è già tirato!!! e senza appannarsi così può mettere buona massa di qualità!
"Se non credi in te stesso, nessuno lo farà."
(kobe bryant)
"La felicità più grande non sta nel non cadere mai, ma nel risollevarsi sempre dopo una caduta."
"Non è grave se gli uomini non ti conoscono, è grave se tu non li conosci."
confucio
Banned
ho detto di assecondarlo...così si fa coi pazzi!Originariamente Scritto da bertilfox91
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ecco
cmq bertil è ovio che è meglio.qualunque magro è meglio.sn 9 kili sovrappeso.ma h3 volte la masa.ma io nn faccio il gradasso.scherzo sempre.a lui ho detto buoan base e ha fatto mill storie strane da presuntuoso.
cmq cmq se leggi il tread si chiama filippo il panzerman cioè io per primo noto che sn appannato.erpò gia intravedo gli addominali.altri 9 kili e sarò così come ero la scorsa estate nel 3d cheho fatto che si chiama me magro.
cmq io penso di essere unop die piu buoni e gentili nn certo competenti ho detto.essere offeso da questo bambinetto cn 34 di braccio nn è divertente.e cmq powrfull ha il fisico miglioreee del mondo
Banned
Ecco Il Polpaccio
ECCO il mio polpaccio misurato 45 da definire a 43.vorrei postare anche una foto del femorale ma mi sto adoperando per farmi delle foto da dietro mentro lo contraggo e non è semplice.nn avendo la mia macchina l autoscatto.
e una grande buonanotte.ultimamente sto dormendo solo 8 ore per notte ma mi sento per nulla stanco.quando dormivo 10 a volte ero rinco...però andare a letto alel 1e20 nn è il massimooo...lo ammetto...cmq un ciao a tutti dal vostro filippo "tom platz" casini
Master Olympia
Ciclo di Massa
anche se la foto non è il massimo il polpaccio non sembra per niente male(manca anche di qualità anche lì........ma sembra che la massa ci sia);spero di non essere stato ingannato dalle foto.
ps.fanne una normale in cui il polpaccio ti si veda di profilo pippo
Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?
Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Berti ma Filippo è un HP +17, Rocky è un HP -12...praticamente filippo potrebbe perdere 29 chili e poi confrontarsi. Io credo che filippo se comincia a definirsi IMMEDIATAMENTE, alla fine è messo meglio di altri perchè di chili non ne deve perdere 29, che sono tantissimi, ma ne bastano meno.
Dobbiamo incominciare a vedere oltre la definizione almeno per quanto riguarda il BB. Se poi stiamo li a valutare un HP-12 allora è un altro discorso.
Tutto questo per dire....FILIPPO ASCIUGATI E POI METTI LE FOTO CHE COSI IN MOLTI NON CAPISCONO, anche giustamente, bisogna vedere che c'è sotto!!! certo il peso fa ben sperare!!
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
si ma questo è un forum di body building.
quindi non è importante essere massosi e con la panza, si ricerca l'armonia estetica.. sicuramente il pancione non rientra nei canoni di bellezza.. poi fate vobis.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Daccordo Somoja ma io infatti non dicevo confrontarli adesso. Appunto ho detto filippo che metti le foto a fare?
Però se uno mi viene a dire che filippo se si asciuga e peggio di un HP-12...o anche solo basta immaginare un confronto...non è possibile. Siamo su due piani diversi....c'è troppo peso di differenza anche se la maggior parte è grasso son sempre 30 chili.
Per quello se vedi foto di pro americani OFF sono molto più ciccioni, irriconoscibili, resta il fatto che poi quando si tirano sappiamo quello che ne esce....ok...ok c'è il doping di mezzo sono daccordo.
comunque la definizione conta tanto...sopratutto in una foto dove i volumi sono facilmente mascherabili...quindi il giudizio tende ad essere più positivo per chi è definito rispetto a chi è massoso...perchè il primo maschera il volume ma il secondo la definzione non riesce a mascherarla.
Banned
GRAZIE DAMIEN dei pareri sarprò stupirti..troverò il doping nel mio spirito per ambiare come un proòcmq io le posto semplicemnte come un diario di viaggio, un passaggio, ne ho messe a giguno anno scorso ne metterò asettembre 2003 a dicembre 2003 a giugno 2004.insomma così per far vedere vari processi!!!ho messo anke quella magro
Banned
Filippo credici e ce la farai..
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
caro damien, aspetta e vedrai.
innanzi tutto bisogna arrivarci alle basse % di grasso.
poi se la massa che si aveva non era qualitativa la si perde durante la definizione, è un classico
i pro americani sono l'ultimo esempio da prendere, qualunque body builder natural sa che se vuole mantenere un minimo di massa dopo il tiraggio non dovra superare certe % di BF..
Permessi di Scrittura
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