lo vuoi capire che se non hai un supporto ormonale superiore alla media non serve mangiare esageratamente come sostieni tu!è come se volessi costruire una casa con tonnellate di cemanto ma senza muratori che lo dispongono tra i mattoni.
i muscoli vengono stimolati dall'allenamento e si sviluppano grazie all'alimentazione ma in proporzione al potenziale genetico a disposizione.