Filippo Casini......panzerman

**.::michele::.** · 03-02-2006, 02:32 PM

Mah... secondo me va bene essere in massa e appannarsi un pò nel periodo invernale, ma da qui a mettere su svariati chili di grasso ce ne passa... senza offesa ma ti si vedono pochissimo i muscoli e credo che il bello di sto sport è quello di guardarsi allo specchio e vedere abbastanza chiaramente tutte le fasce muscolari, nei limiti ovviamente...

ho detto la mia...

**trainer** · 03-02-2006, 02:37 PM

è quello di guardarsi allo specchio e vedere abbastanza chiaramente tutte le fasce muscolari, nei limiti ovviamente...

e'molto coperto adesso ,non si puo'quantificare quello che ha prodotto il suo allenamento

**°°sOmOja°°** · 03-02-2006, 02:40 PM

Originariamente Scritto da .::michele::.

ho detto la mia...

concordo con te, a meno che non si facciano gare,
fare body building non significa essere un water tutto l'anno e fare bella figura sulle spiagge.
personalmente se fossi un culturista cercherei di essere + o meno discreto tutto l'anno (magari con un picco di bellezza

in estate).. non è accettabile che uno che dedica tutto l'anno alla cura dell'estetica a gennaio sia peggio di uno che non è mai entrato in palestra.

ho detto la mia pure io.

**.::michele::.** · 03-02-2006, 02:58 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

non è accettabile che uno che dedica tutto l'anno alla cura dell'estetica a gennaio sia peggio di uno che non è mai entrato in palestra...

ecco hai espresso con parole migliori quello che cercavo di dire...

**°°sOmOja°°** · 03-02-2006, 03:24 PM

Originariamente Scritto da .::michele::.

ecco hai espresso con parole migliori quello che cercavo di dire...

tutto merito del corso di scrittura che fanno fare a noi moderatori

**filippocasini** · 03-02-2006, 04:03 PM

vabbè ma io ho velleità rob sageristiche e una santa come ragazza che supporta i miei aumenti di peso.cmq mikels guarda le foto di giguno scorso li si vedevan benino i muskoletti.sn sicuro che ho aggiunto almeno 7 kg di muskoli

**ROCCIA86** · 03-02-2006, 04:13 PM

Comunque se posso darti un consiglio evita aumenti di peso eccessivi.L'off-season e season come il BB professionistico ci dice,per un natural non dovrebbe esistere.Nel senso che anche d'inverno occorre tenere una certa forma e non salire oltre i 3-5kg sul peso che vorremmo raggiungere.Quando uno comincia a vedere che i cm sul girovita aumentano e il peso schizza,dobbiamo porre rimedio.
Non metto in dubbio che ci sia massa li ma l'hai sporcata molto.
Anch'io non sono al massimo di come vorrei(le mie foto stanno su bodynet) per questo ti do di questi consogli.

**filippocasini** · 03-02-2006, 04:23 PM

mi fido roccia.sn curioso di vedermi da magro.ma intanto aumentiamo assieme la panca.cmq se sarò 92 magro (nn tirata) saran 24 kg in 2 annie mezzo circa