Tyler85 Prima/dopo

**filippocasini** · 03-02-2006, 01:42 PM

io dico sempre...per quanto possa valere un mio consiglio

rima di temere di essere troppo grosso, troppo grasso troppo sovraccaricato sovraccaricati, cioè prima di temere prova.già in2 sedute capisic se è troppo.se nn ti sneti a pecora nn sovraccarichi a mio modo di vedere.

**tyler85** · 03-02-2006, 02:02 PM

si, ma nn penso di sovraccaricarmi, anke xke le trazioni alla sbarra nn mi hanno mai dato problemi in quanto a dolori muscolari, come fanno invece i pettorali quando spingo troppo, quindi penso ke qualke altro esercizio ci possa stare

**tyler85** · 17-03-2006, 01:15 PM

Raga ecco una mia nuova foto che risale alla settimana scorsa...notate miglioramenti?

p.s. la qualità è pessima, però è stata fatta con il cell quindi...